Il Gruppo d’Incontro aiuta a:

• conoscere se stessi

• a sviluppare parti di sé rimaste inespresse

• a diventare soggetti organismici, cioè persone reali dotate di emozioni, sentimenti, sensazioni

• a scoprire il modo in cui ci relazioniamo con gli altri

• a sviluppare la capacità a creare rapporti interpersonali soddisfacenti

• a sperimentare nuove modalità di comportamento

• ad essere autentici e spontanei nell’esprimere i propri sentimenti

• a sviluppare la capacità di scegliere e di decdidere che si realizza nella costruzione di un progetto di vita

• a sciogliere nodi e situazioni traumatiche della nostra esistenza

• a sviluppare la consapevolezza dei nostri bisogni autentici e delle strategie più adatte a soddisfarli

• a sviluppare l’accettazione di sé nei propri limiti e nelle proprie potenzialità

 

Per chi è indicato

• Per tutti coloro che soffrono un disagio esistenziale

• Per chi vuole trovare se stesso

• Per chi vuole conoscersi meglio

• Per chi vuole attuare cambiamenti nella propria vita

• Per tutti coloro che soffrono di un disagio psichico che rientri nella categoria diagnostica delle nevrosi

 

Per saperne di più:

Dal sentire all’essere,

Ed. Magi

la storia dei Gruppi d’Incontro,la sintesi della metodologia, la raccolta degli esercizi che appartengono alla tra dizione dei G d’I e molto altro ancora…..

 

Il Gruppo d’Incontro è particolarmente indicato per quelle forme di sofferenza psichica caratterizzate da alexitimia (incapacità a riconoscere le proprie  emozioni e a comunicarle). ad esempio l’anoressia mentale